Unsere Gelenke bestehen aus verschiedenen Schichten und Gewebe-Strukturen. Direkt auf den Knochen befindet sich eine Art Dämpfung, der Knorpel. Zwischen den Knorpeln sorgt ein Gleitmittel für reibungsfreie Bewegung, die Gelenkschmiere (Synovia). Unsere Kniegelenke und die Gelenke zwischen den Rückenwirbeln verfügen außerdem über zusätzliche Stoßdämpfer, die Menisken bzw. Bandscheiben. Verschiedene Bänder halten die Gelenke in Position. Eine Hülle, die man Gelenkkapsel nennt, umschließt den gesamten Gelenk-Apparat. Jede einzelne dieser Schichten kann durch Fehlbelastung, Überbeanspruchung oder schlicht durch das Alter abgenutzt werden. Lange Zeit dachte man, dass ein einmal geschädigtes Gelenk sich nicht wieder erholen kann. Diese Meinung ist inzwischen widerlegt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausgesuchten und auf die Gelenke abgestimmten Inhaltsstoffen kann diese Erholung unterstützen.

Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion bei

Vitamin D3 und K2 tragen zum Erhalt normaler Knochen bei

Kupfer und Mangan tragen zum Erhalt normalen Bindegewebes bei

Täglich vier Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.